Beth ydy Meddylfryd o Dwf? Sut ydw i’n ei wella? Beth sy’n digwydd os ydw i’n ei golli?

Yn addysgol mae Meddylfryd o dwf wedi cael ei briodoli i Carol Dweck a Barry Hymer fel rhywbeth sydd ‘Wedi’i sefydlu’ neu’n ‘Tyfu’. Fodd bynnag mae’n fwy na hyn. Mae Meddylfryd wedi’i gysylltu i sut yr ydym ni’n gweld y byd. Ein dyheadau, ein datblygiad o sgiliau a gwybodaeth, ein gwytnwch,yn ogystal â’n gallu i gael cynhaliaeth, derbyn adborth, a hyd yn oed bod yn fregus.
Byddai newid Meddylfryd mewn addysg yn fantais a allai ein helpu i berfformio’n well ac hefyd i leihau pwysau gwaith. Bydd y sesiwn yn darparu’r cyfranogwyr hefo dealltwriaeth well yn ogystal â strategaethau i’w rhoi mewn lle.